Träning

Varje onsdag kör vi 45 min aerobics. Vi bygger stegvis upp en enklare koreografi till peppig musik!
Varje söndag tränar cirkelträning med både styrka och kondition till härlig musik! Barn och vuxna är välkomna!

Hoppas vi ses, anmäl dig till aerobics, cirkelträning eller båda redan i dag genom att fylla i nedan formulär!

Kostnad: Aktivt medlemskap i ÖIF + 50kr per gång, betalas på plats via Swish.